어릴적부터 많이 보아온 산수유나무.
열매는 부모님에겐 생계와
언니, 오빠들 학비마련의 큰 효자 역활을 해 왔다.
지금도 부모님께 효자다.
간단하게 산수유 효능. 주의사항.주요성분.효능 과 출처 정도 만 작성하기로 한다.
이용부위: 산수유 열매
주요성분:유기산 사과산 포도산
과육(果肉)에는 코르닌(cornin)·모로니사이드(Morroniside)·로가닌(Loganin)· 타닌(tannin)·사포닌(Saponin) 등의 배당체와 포도주산·사과산·주석산 등의 유기산이 함유되어 있고, 그밖에 비타민 A와 다량의 당(糖)도 포함되어 있다. 종자에는 팔미틴산·올레인산·리놀산 등이 함유되어 있다. 성분 중 코르닌은 부교감신경의 흥분작용이 있는 것으로 알려져 있다.
주요효능
예로부터 한방에서는 과육을 약용하였다. 《동의보감》 《향약집성방》 등에 의하면 강음(强陰), 신정(腎精)과 신기(腎氣)보강, 수렴 등의 효능이 있다고 한다. 두통·이명(耳鳴)·해수병, 해열·월경과다 등에 약재로 쓰이며 식은땀· 야뇨증 등의 민간요법에도 사용된다. 차나 술로도 장복하며, 지한(止汗)· 보음(補陰) 등의 효과가 있다. 출처:네이버 지식백과
1.이뇨작용 혈압강화 항암작용 억균작용 등이 있다.
2.간과 신장의 기능을 북돋아 주고 따뜻하게 하는 작용을 한다.
3.신장이 허약해서 벌생하는 유정.소변을 자주보는 증상,땀이 그치지 않고 월경이 과다하게 나오는 증상에 효과가 있다
4.근골을 튼튼하게 하여 허리와 무릎이 시리고 아플때
팔다리에 힘이 없을때 효과가 있다.
5 간의 기운이 약하여 눈이 침침하거나 어지럼증이 나타날때 효과가 있다.
6 .두통 이명에 효과가 있다.
출처:약용식물의 각론 - 전문 이론서
주의사항 (열매-건피:씨를 빼고 건조 시킨 것일때)
평소에 몸에 습기와 열이 많은 사람이나 발기지속증이 있는 사람은 복용을 피해야 한다.
장기 복용은 피해야 한다.
20일정도 복용 후 쉬었다 먹는다.
<먹는 방법>
1. #산수유 150g을 맑은 물 10L에 넣고 센불1hr
약불2hr 정도 끓인다.
2.약 3L정도 남았을때 건더기를 건져내고
3. 꿀을 입맛에 맞게 넣어 마신다.
4.※이때 도라지, 방풍,방기 등과는 배합해서 마시지 않는다 (주의)
※약간따뜻한 성질, 신맛
※산수유효능과 먹는 방법은 <오행건강약차108선>에서 출처밝힘.
<또 다른 먹는 방법>
물 1.5L 에 산수유 30g 을 넣고 반을 졸여
소주컵으로 한컵씩 마신다.
구례특산물 산수유이야기,산수유효능-출처:약용식물의 각론
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아낙은 고향으로 귀농하여 남편과 함께 농사를 짓는 농부로 우리의 농업을 살리고 자연재료가 주는 유익함을 지키고 싶습니다.
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